Weekend. W ramach relaksu po wczorajszym wypadzie, postanowiłem się wybrać na większe zakupy. Najpierw po kasę do bankomatu. Później główny punkt - Lidl. A na koniec wizyta w centrum handlowym Serra Shopping Center. Ludzi wszędzie dużo. Kupiłem co potrzebowałem i wróciłem do domu. Przynajmniej mam spokój z zakupami na jakiś dłuższy czas :) 


A co do Lidla, to podobno jakaś promocja tam była ostatnio :) 

I  heard that last time Lidl had a special promotion :) 




Pokaż trasę GPS

Dziś Dzień Niepodległości. Jako szanujący to święto Polak, nie mogłem pójść na uczelnię, bo przecież mamy święto. Dlatego zdecydowałem się na mały rowerowy wypad. Cel: OCEAN :) 

The Independence Day of POLAND. I'm a good citizen of my country, so during this Friday I couldn't go for a classes. I had to make a small holiday :) So I decided to go for a bike trip. My goal: OCEAN ;) 

Przygotowania do wyjazdu ruszają w czwartek po zajęciach. Rower, kanapki, ciuchy - standard. O 20.00 kładę się spać na 3h. Coś tam poleżałem, trochę po drzemałem. Wstaję o 23.00. Na początek gotuję makaron. Potem piszę z kumplem, który wpadł odwiedzić nasz kraj. Pomagam mu ogarnąć transport z lotniska do centrum miasta :) W międzyczasie zjadam makaron razem z jogurtem. Później długi i żmudny proces ubierania kilku warstw ubrań. Echh. Jak ja tego nie lubię... W końcu o 00.20 jestem zwarty i gotowy. Czas wychylić nos za drzwi. Pierwszy kontakt. Brrrr. Po cholerę ruszasz na rower o tej porze? Dobrze się czujesz?? Niestety, nie czułem się dobrze i jakoś wygramoliłem się na zewnątrz. Ubieram dwie pary rękawiczek i o 00.30 ruszam w trasę. 

Preparations for a trip began at Thursday after my classes. First my girlfriend, next sandwiches and clothes - normal job. At 8.00 pm I went to sleep for about 3h. It wasn't perfect sleep but at least I rest a little. I woke up  at 11.00 pm. First I cooked some pasta. Later I had to help my friend, who came to visit my beautiful country. I helped him get from the airport to the city center durnig the night ;) In the meantime I ate my pasta with youghurt. At the end I had to dress all my clothes. It was horrible. Finally at 12.20 pm I was ready. I opened the door and suddenly I closed it. Brrr. It was cold outside. Why are you going for this stupid trip? Are you an idiot? Yes, I am :) So I opened a door once more and I left my flat. At 12.30 pm I started my long trip :)  


00:30

Tempo cały czas trzymam spokojne. Staram się ograniczać postoje. Nie ma co szaleć na podjazdach, bo człowiek się tylko nie potrzebnie spoci i będzie trzeba cierpieć na zjazdach. Kilometry mijają bardzo spokoje. Księżyc świeci, jest bardzo jasno. Pięknie widać gwiazdy. Na pierwszej z przełęczy trafiam na lekką mgłę. Później zjazd i jazda doliną. Tam również jest dość mgliście. Po 80km pierwszy siku - stop. Kieruję się na miejscowość Tabua. Po 100km robię postój obok jakieś apteki. Musiałem sprawdzić gdzie jechać, gdyż byłem w nieznanych mi jeszcze terenach. Korzystając z okazji, zjadłem jedną z kanapek.

At the beginning I was ridding very calm. Average about 26-27km/h. I decided to make shorter breaks. I couldn't ride fast because in that case I was sweating during climbing and freezing during downhill. Kilometers were passing also slowly. I was lucky because the moon and stars were perfect. At the first pass I met some fog. Later long downhill and I was ridding in a valley. It was very foggy there. After 80km I made a first pee-stop. After that I was heading to the Tabua City. After 100km I stopped again next to the pharmacy. I had to check where should I ride. BTW I ate one sandwich and took some photos ;) 





Mgła tej nocy była okropna. Czułem się jak bym jechał w ciągłej mżawce. Wszystko było mokre. Dodatkowo za miastem Tabua, przejeżdżałem przez okolicę, w której jest pełno jezior. To tylko potęgowało rozmiar mgły. Za miastem Mortagua zaliczam upadek :) Najlepsze jest to, iż przewróciłem się na podjeździe. Chwila nieuwagi i wpadłem do dość sporej koleiny. Spanikowałem i po chwili już leżałem na asfalcie... Coś ok. 7.15 zaczęło się przejaśniać.

The fog was horrible tonight. It was like a cycling in a light drizzle. All my clothes were wet. Additionally, I was passing by a distric with a lot of smaller and bigger lakes. After the Mortagua City I had a small accident :) The best thing is that I fell down when I was climbing :) An unguarded moment and I rode into the very big rut. I lost my head and in few seconds I kissed an asphalt... At about 7.15 am the sun slowly woke up. 



Zaliczyłem ostatni wielki podjazd i zacząłem zjeżdżać do miasta Cantanhede.

I climbed last time and I was heading to the Cantanhede City. 



Stamtąd czekała mnie już krótka i płaska droga nad sam ocean.

From that city, the way at the ocean was short and flat all the time. 



U celu melduję się o 9.00. Czyli w sumie dojazd z zajął mi 8h i 30min. Gdyby nie te okropne mgły, było by zdecydowanie szybciej. Nad oceanem robię sobie ponad godzinę przerwy. Pstrykam kilka fotek i cieszę się widokami. W końcu jestem na Erasmusie :)

I reached my goal at 9.00 am. So It took me 8h and 30min to get from Covilha to Mira. At the ocean I did a big break. More than 1h. I took a lot of photos and enjoyed the time. After all, I'm an ERASMUS student :) 







W drogę powrotną ruszam o 10.20. Teraz czeka mnie jazda pod lekki wiatr. Kilometry lecą zdecydowanie wolniej. W Cantanhede robię przerwę na lunch w Lidlu. Kupuję 6 kołaczyków, 2 batony, 2 soki (1L) i dwie puszki Coca-Coli.

At 10.20 am I left the beach. I was time to came back. This time I had to fight with wind so kilometers were passing much slower. In Cantanhede I did a lunch break in Lidl. I bought 6 units of bradstuff, 2 candy bars, 2 juices (1L) and tow cans of Coca - Cola. 


Lunch Break (Almost like homeless :)) 

Coś mnie dziwnie zamulało, więc dlatego Cola. Konsumuję 3 kołaczyki, przelewam soki do bidonów. W międzyczasie zauważyłem, iż moja tylna opona nie wygląda już najlepiej. Jako, iż miałem zapas w torbie, postanowiłem ją zjechać do końca. Po zmarnowaniu kolejnych 30 min, ruszam. Wracam dokładnie tą samą trasą. Widoki są znacznie lepsze niż w nocy.

I felt a bit tired, that's why I bought Coca-Cola. I ate a half of my stuff and poured juices into my water bottle. In the meantime, I detected that my rear tyre doesn't look good. But I had the second one in my bag, so I decided to destroy it comprehensively. I lost next 30 min for this break. I was ridding on the same route, as a few hours ago. 





Przy okazji robię fotkę koleinie, do której wpadłem w nocy.

BTW I took a photo of a rut, where I had a small adventure :p 


Portugalskie drogi / Portuguese roads...

W miejscowości Mortagua, moja dziewczyna powiedziała DOŚĆ!!! W takich butach jeździć nie będę!!! Dawaj mi tu nowe buciki. No i co poradzisz. Z kobietą nie wygrasz. Szybki pit - stop na wiadukcie i zmiana obuwia. Całość nie trwała najdłużej. Uwinąłem się 25 min. 

In Mortagua, my girlfirend told: ENOUGH!!! I don't like this shoes!! Give me a new one just now! :) What could I do? It is pointless to argue with a woman, so I did a fast PIT STOP and gave her new shoes. It took me about 25min. 



Najpierw dojeżdżam do miasta Seia, gdzie zapada już całkowity zmrok. Jestem tu pierwszy raz. Bardzo fajne miasteczko. Teraz czeka mnie ostatni, ciężki podjazd na 1420 m n.p.m. Zaczyna się on już w samy mieście. Cały czas spore nachylenie. Dużo ostrych ścianek. Z bagażem ponad 300km w nogach nie jest łatwo. Jednak krok po kroku pokonuję kolejne metry. Księżyc ponownie świetnie daje radę. Widok z podjazdu, na oświetlone nocą miasto robi wrażenie.

First I got to the Seia where I was caught by a night. I was there first time. Very nice city. Fianlly, I had to climb last time today. The uphill was not so long but very stiff. After more than 300km, it wasn't easy to climb at 1420 m o.s.l. But step by step I was cycling forward. The moon was beautiful again. Views for a cities also. 


Seia

W końcu wjeżdżam w łatwiejszą część. Na szczycie jestem o 19.30. Nareszcie. Teraz tylko długi zjazd serpentynami do Manteigas i prostka do domu przez Valhelhas. Jedzie się świetnie. Mam jeszcze siłę w nogach. Dodatkowo wiatr też pomaga. Szybko zaliczam dwa małe podjazdy i o 21.45 melduję się w domu. 

Finally I reached the last past of uphill. It is much easier than the beginning. At the top I was at 7.30 pm. At the last part I was going donw to Manteigas and later by Valhelhas to Covilha. I still had some power in my legs. The wind also helped me a little. Very fast I climbed at the last two hills and at 9.45 pm I was at home :) 

Ogólnie jestem trochę zmęczony, ale ni za bardzo. Biorę prysznic, szybka kolacja i idę na 2h do biblioteki. Trzeba sprawdzić jak tam nasi grali z Rumunią ;) Wygrana 3-0. I prawidłowo! Potem pogrzebałem jeszcze trochę w necie. Spać idę o 1.00. 

I was a little bit tired, but not so much. I took a shower, ate a dinner and went to the library for 2h. I had to chcek the result of football game - Romania vs Poland. We won 3-0!!! Good news ;) I went to sleep at 1.00 am. 

Wyjazd udany. Cel jaki sobie wyznaczyłem został zrealizowany. Zdobyłem nowe doświadczenia, jak jazda w gęstej mgle, której od dziś już nie będę lekceważył. Pogoda ponownie dopisała. Jeśli nie będzie padać, to nawet w grudniu można fajnie poszaleć, ponieważ ujemnych temperatur chyba tu nie spotkam :) 

It was a nice trip. I reached my goal. That's the most important. I also gained a new experience about the fog. The weather was good again. This is not the end for this year :) 

Normalny, codzienny trening. Pogoda fajna. Na początku ok. 10 stopni. Na szczycie ok. 1-2 stopnie.

Normal training. The weather was good. At the beginning about 10 degree. At the top about 1-2 degree. 



1750 m.n.p.m


Torre


1993 m.n.p.m.

Pokaż trasę GPS

Krótki relax przed zajęciami. Trzeba było rozruszać nogi po wczorajszym wyjeździe. Łatwo nie było. Pogoda dopisała. Świetne widoki. Jedynie trochę zimno. Coś w granicach 10 stopni. 

A short trip before classes. I had to warm up my legs after the trip, which I did yesterday. I wasn't easy. But at least the weather was perfect. Nice views. It was just a bit too cold. Something about 10 degrees. 




Serra da Estrela and Covilha


Giewont


Covilha


Brrr
Pokaż trasę GPS

W czwartek zajęcia. W piątek deszcz. W sobotę lekki katar. W końcu w niedzielę wszystko było ok :) Plan to runda wokół parku Serra da Estrela. Wstaję coś ok. 7.30. Przygotowania bez pośpiechu. Potem śniadanie - 350g makaronu z jogurtem i malinami. W trasę ruszam równo o 9.00. 

On Thursday - classes :( On Friday - rain :( On Saturday - I was snotty :( Finally, on Sunday everything was perfect :) I had plan to do a ride around Serra da Estrela. I woke up at 7.30. I had a lot of time. First preparation, later breakfast - 350g of pasta with youghurt and raspberry. I laeft my flat at 9.00 a.m. 

Pogoda bardzo zachęcająca. Słońce, lekkie chmurki. Tylko trochę zimno - 9 stopni.

The weather was nice. Sun, small clouds. But it was a bit cold - just 9 degree.



Na początek lekki zjazd. Potem mały podjazd w Tortosendo. Tam też spotykam grupkę pięciu kolarzy z Portugalii. Podpinam się i razem pedałujemy kolejne kilometry.

At the begining a small downhill. Later a small climb in Tortosendo. There I met a group of Portuguese cyclists. I decided to ride with them.



Na jednym z podjazdów grupka się rozpada. Zostaję z trzema kolarzami z naszej grupy. Czeka nas dość długi ale łagodny podjazd.
Tempo idzie bardo fajne. Coś ok. 28 km/h. 

When we started to climb, our group divided a bit. Further I was cycling just with three other guys from this group. The speed was good - about 28 km/h. All the time we were climbing. The uphill was very long. 



W połowie jeden z Portugalczyków odpada. Chwilę na niego czekamy.

In the middle of uphill, one Portuguese guy went out. We waited for him a few seconds. 



Kumple go mobilizują i jakoś dociąga z nami na przełęcz. Tam się żegnamy i ruszamy każdy w swoją stronę. Robię krótki siku-stop i ruszam w dół.

His frends encouraged him and finally he got at the top of a pass with us. There I said "Goodbye" to my new friends. I did a small pee break and I started a long downhill. 



Długi zjazd, świetne widoki. Potem chwila płaskiego i następny podjazd. Pokonuję go dość szybko. Na szczycie odbijam w prawo na Guardę. Następne kilometry to jazda lekkim zjazdem wzdłuż masywu Serra da Estrela. 

Long downhill, beautifull views. Perfect :) Later It was a few flat kilometers and I was climbing again. This uphill was easy. At the top I turned right to Guarda. Further kilometers I was ridding along the Serra da Estrela. 





Lekki wiatr w plecy. Średnia dobrze ponad 30km/h. Krótko mówiąc: CFCFan ON FIRE!!! :)

A light tailwind. Average speed more than 30km/h. What can I say?? CFCFan ON FIRE!!! :) 


CFC ON FIRE :)

Nawet czasu na fotki nie było :p W Celorico lekkie problemy nawigacyjne. Musiałem sprawdzić trasę na Stravie. Później wskakuję na drogę EN16 i mknę nią dalej w kierunku Guardy. Tu czeka mnie na deser kolejny podjazd. Znów długi ale płaski. Nogi powoli zaczynają coś głupio dogadywać, ale daję radę je uciszyć. Potem seria kilku mniejszy podjazdów i w końcu melduję się na szczycie podjazdu, z którego czeka mnie zjazd do Valhelhas. Średnia w tym momencie 29,8 km/h. NOT BAD :)  Pauza na foto i ciasteczko.

I didn't have a time to take a photo. In Celorico I had a small navigation problems. I had to check the right route in Strava. Later I found a route EN16. Next kilometers I was cycling in direction to Guarda. There I had to climb again. The last big uphill today. It was very long but again the slope was small. My legs slowly started to complain. But after the small conversation they shut up. After that uphill I had to climb few time more. But these uphills were small and short. Finally I was at the top of downhill to  Valhelhas. Average: 29,8 km/h. NOT BAD :) Small break, photo and cookie.



Na zjeździe cisnę ile tylko się da. Dobrze, że ruch jest bardzo mały. Mogę ścinać wszystkie zakręty ;)  Ostatni odcinek do domu to 3 małe podjazdy i trochę płaskiego. Ostatkiem sił dojeżdżam pod mieszkanie. Cel osiągnięty. Średnia 30,2 km/h. Jak na listopad nie jest źle. 

During the downhill I was ridding very fast. The road was empty so I could cut every corner ;) The last segment to my home was easy. Rather falt, just three small uphills. At home I was at 4.20 p.m. Mission completed. Average 30,2 km/h. 

Bardzo udany trening. Dobrze że jutro zajęcia dopiero od 14.00. Będzie kiedy rozjechać nogi z rana :) 

Today was a good day. Good, that tomorrow I have classes at 2.00 p.m. I will have a time for small ride in the morning ;) 

Pokaż trasę GPS

Dzisiaj zwykły trening po zajęciach. Szybka rundka po okolicy. 

Today I did a normal training. A few kilometers next to Covilha, Fundao and Alcaida. 

Pokaż trasę GPS

Dziś dzień wolny. Dzień Wszystkich Świętych. Pogoda fajna. Dlatego wybrałem się na trening. Trasa standardowa. Najpierw Torre, potem Mainteigas i na koniec runda przez Tortosendo. Dziś po raz pierwszy w życiu, w listopadzie, jechałem w koszulce z krótkim rękawkiem i w krótkich spodenkach. Tak to można trenować :) 

Today we had holyday. All Saints' Day. The weather was good. So I went for a small training. I rode by ordinary route. First Torre, later Mainteigas and at the end Torotosendo. Today, first time in my life, I was ridiing in November just in T-shirt and cycling shorts. It was perfect weather for training :) 


Kapliczka / The chapel




Pokaż trasę GPS