CFCFan

baton rowerowy bikestats.pl

ULTRAMARATHONS

PIĘKNY WSCHÓD 2016

MARATON PODRÓŻNIKA 2016

VII ŚLĄSKI MARATON ROWEROWY 2016

ONE-DAY TRIPS

Tour de Czechoslovakia

Kubalonka + Salmopol

Tour de Calisia

Czeskie Alpy

BALKANS

TOUR DE BELGRAD

LA VUELTA ROMANIA

MACEDONIA AND KOSOVO

CROATIA AND BOSNIA

ALBANIA AND MONTENEGRO

PORTUGAL & SPAIN

TRIP TO COIMBRA

FATIMA

TRIP TO LISBOA

ANDALUZIA AND ALGARVE

NORTH OF PORTUGAL


ZNAJOMI

wszyscy znajomi(18)

Po zajęciach / After classes

Poniedziałek, 12 grudnia 2016
Km: 68.50 Czas: 02:32 km/h: 27.04
Pr. maks.: 62.00 Temperatura: 10.0°C
Podjazdy: 920m Sprzęt: The Special One Aktywność: Jazda na rowerze


After Classes

Zajęcia skończyłem o 17.15. Początkowo chciałem iść pobiegać ale ostatecznie zmieniłem zdanie. Jako, iż musiałem jeszcze skoczyć na zakupy, ubrałem plecak i ruszyłem na krótką rundę po okolicy. Dziś trasa płaska. Brak większy podjazdów. Do 60 km średnia na poziome 30 km/h. Potem zaczął się ostatni podjazd i mnie odcięło. Na końcu szybkie zakupy w Lidlu i o 20.30 melduję się w domu ;) 

I finished my classes at 5.15 pm. First I wanted to go for a jogging but finally I changed my mind. I had to go for a small shopping, so I took my backpack and went for a short ride. The route was vary flat today. After 60 km I had an average about 30 km/h. Later I started the last climb and my power ran out. At the end I did a shopping in Lidl. At 8.30 pm I was at home ;) 




komentarze
Dzięki ;)
CFCFan
- 23:34 poniedziałek, 12 grudnia 2016 | linkuj
ran out Gość - 23:29 poniedziałek, 12 grudnia 2016 | linkuj
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa nicop
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

MY LADIES

The Special One 23691 km
MTB 282 km
Złomek (Mater)
Accent 2455 km
Kellys 3805 km


Z ARCHIWUM X

Flag Counter