CFCFan

baton rowerowy bikestats.pl

ULTRAMARATHONS

PIĘKNY WSCHÓD 2016

MARATON PODRÓŻNIKA 2016

VII ŚLĄSKI MARATON ROWEROWY 2016

ONE-DAY TRIPS

Tour de Czechoslovakia

Kubalonka + Salmopol

Tour de Calisia

Czeskie Alpy

BALKANS

TOUR DE BELGRAD

LA VUELTA ROMANIA

MACEDONIA AND KOSOVO

CROATIA AND BOSNIA

ALBANIA AND MONTENEGRO

PORTUGAL & SPAIN

TRIP TO COIMBRA

FATIMA

TRIP TO LISBOA

ANDALUZIA AND ALGARVE

NORTH OF PORTUGAL


ZNAJOMI

wszyscy znajomi(18)

Goodbye Portugal :(

Wtorek, 13 grudnia 2016
Km: 116.80 Czas: 04:31 km/h: 25.86
Pr. maks.: 68.00 Temperatura: 7.0°C
Podjazdy: 2569m Sprzęt: The Special One Aktywność: Jazda na rowerze


Goodbye PORTUGAL :( 

Ostatni, wieczorny trening w Portugalii. W trasę ruszam bardzo późno o 21.20. Wcześniej miałem zajęcia na uczelni. Przed wyjazdem zjadłem 2 woreczki ryżu z jogurtem. Dziś w planie była szybka runda. Najpierw wspinaczka na Unhais de Serra. Tempo dość dobre. Później jeszcze szybszy zjazd. W Tortosendo odbijam jeszcze na Fundao. W końcu trzeba się jakoś z nim pożegnać :) Ostatnie kilometry to prosta do domu i krótkie zwiedzanie Covilhii. Na mieszkaniu jestem równo o 2.00. Szybki prysznic i idę do biblioteki. Trzeba zobaczyć skrót meczu Everton vs Arsenal. Koledzy z Liverpoolu wygrali 2-1. Idealny wynik dla The Blues. Przy okazji piszę też relacje. Spać pójdę chyba coś ok. 4.00 :D Teraz czas wracać do domu na święta. Ale już niebawem melduję się z powrotem w ojczyźnie prawie każdemu znanego piłkarza - Ricardo Carvalho ;) 

The last, evening ride in Portugal. Today I left my flat very late at 9.20 pm. Earlier I had classes at university :( For a dinner I ate rice with yoghurt. I just wanted to do a short and fast ride. First I was climbing at Unhais. The average speed at the top was rather good. Later even faster downhill. In Tortosendo I turned to Fundao. I had to visit this city and said: " Goodbye". From Fundao I rode to Covilha. I did small trip around the city and came back to my flat. I took a shower and went to the library. Now I'm writing this post. I will go sleep at about 4.00 am :D 


Unhais de Serra


Fundao


komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa ezdas
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

MY LADIES

The Special One 23691 km
MTB 282 km
Złomek (Mater)
Accent 2455 km
Kellys 3805 km


Z ARCHIWUM X

Flag Counter