Training

Dziś byłem bardzo leniwy. Chyba za dużo tego roweru :) Rano wyskoczyłem na zakupy, później odebrałem rower z szybkiego serwisu i zjadłem obiad. Pogoda była świetna, więc o 14.00 ruszyłem na krótką rundę. Trasa standardowa. Na początek dwa podjazdy w kierunku Guardy. Strasznie ciężko mi się dziś jechało... Tam zaliczam nawrót i długim zjazdem jadę do domu. Gdy melduję się w mieście, jest już szaro. Na mieszkaniu jestem o 18.10. Taki oto zwykły. leniwy trening. Jutro będzie lepiej :D 

Today I was very lazy. I think, I'm cycling too much :) In the morning I did a shopping in Lidl, later I took my bike from service and ate a lunch. The weather was nice, so at 2.00 pm I went for a short ride. The route was usual. At the beginning two uphills in direction to Guarda. My legs were very heavy today... From Guarda was faster and easier. Long downhill and I was in Covilha. I reached my flat at 6.10 pm. It was already dark. It was a normal, lazy training. But tomorrow we are going to have BETTER day !!! :)