CFCFan

baton rowerowy bikestats.pl

ULTRAMARATHONS

PIĘKNY WSCHÓD 2016

MARATON PODRÓŻNIKA 2016

VII ŚLĄSKI MARATON ROWEROWY 2016

ONE-DAY TRIPS

Tour de Czechoslovakia

Kubalonka + Salmopol

Tour de Calisia

Czeskie Alpy

BALKANS

TOUR DE BELGRAD

LA VUELTA ROMANIA

MACEDONIA AND KOSOVO

CROATIA AND BOSNIA

ALBANIA AND MONTENEGRO

PORTUGAL & SPAIN

TRIP TO COIMBRA

FATIMA

TRIP TO LISBOA

ANDALUZIA AND ALGARVE

NORTH OF PORTUGAL


ZNAJOMI

wszyscy znajomi(18)

Zima / Winter

Czwartek, 23 marca 2017
Km: 143.80 Czas: 05:17 km/h: 27.22
Pr. maks.: 65.00 Temperatura: 13.0°C
Podjazdy: 2053m Sprzęt: The Special One Aktywność: Jazda na rowerze


WINTER

Wczoraj do Portugalii wróciła zima. Wieczorem, nawet w Covi trochę padał śnieg. A w górach to już jest całkiem biało. W związku z tym, pozostał mi dziś trip po nizinach. Pobudka o 8.30. Na śniadanie sprawdzony omlet bananowy. Potem przygotowanie roweru i można ruszać. Start równo o 10.30. Pogoda spoko. Na niebie pełno chmur, ale wieje wiatr, który szybko je przegania. Najpierw kręcę w stronę wioski Paul. Po drodze kilka fotek. 

Yesterday, the winter has came back to Portugal. At the evening, it was even snowing a bit in Covilha. I heard that in Serra da Estrela is a lot of snow again. But this, I will check tomorrow. Today I decided to do a longer trip on more flat areas. I woke up at 8.30 am. For breakfast I cooked a banana omelette again. Later I prepared my bike and at 10.30 am I laft my falt. The weather was good. A bit cloudy but also windy, so clouds move rather fast. First I rode to Paul. BTW I took some photos. 






Zaliczam Eradę i przez Barco kieruję się na Fundao. Pierwsze kilometry lekko pod wiatr, ale od Erady już z wiatrem. Za Fundao wspinaczka na masyw Serra da Gardunha. Potem zjazd i prosty odcinek przez Orcę. Następnie odbijam w lewo na Penamacor. Wiatr cały czas lekko pomaga. Dopiero ostatnie 40km jadę głównie pod wiatr. Trochę się namęczyłem, ale średnia nie wyszła najgorsza. O 16.00 jestem na mieszkaniu. 

I passed via Erada, Barco and got to Fundao. During the first kilometers I had a front wind but in Erada it has changed for tailwind. After Fundao I had to climb at one pass. I like this uphill, it is long but not stiff. Later short downhill and long, flat segment via village Orca. Next I turned left to Penamacor. Wind still was ok. The worst one was the last 40km. From Penamacor to Covilha. I had to fight with a strong front wind all the time. I was very tired. At 4.00 pm I reached my falt. 

Potem udałem się na zakupy. Następnie, próbowałem zrobić sobie kolację, lecz dziś się to nie udało :( Trzeba iść spać z pustym żołądkiem :( 

Later I want for a big shopping. When I came back, I wanted to cook sth for a dinner. Unluckily, today It was not my day. My dinner exploded :D I went to sleep hungry ... :( 



Kolacja / Dinner :( 



komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa iwkaz
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

MY LADIES

The Special One 23691 km
MTB 282 km
Złomek (Mater)
Accent 2455 km
Kellys 3805 km


Z ARCHIWUM X

Flag Counter